Δωρεάν Εγγραφή

[ultimatemember form_id="1649"]

Πώς θα ενισχύσουμε την αυτοπεποίθηση του παιδιού; 6 καθημερινές πράξεις που κάνουν την διαφορά.

Κοινοποίηση

Συχνά, οι γονείς ζητούν συμβουλές και δραστηριότητες – παιχνίδια, για να ενισχύσουν την αυτοπεποίθηση των παιδιών τους.

Η αυτοπεποίθηση, χτίζεται και τα θεμέλια της καλό είναι να τεθούν από πολύ νωρίς. Ορισμένες φορές, μικρές καθημερινές πράξεις και κινήσεις, μπορούν είτε να ενισχύσουν την αυτοπεποίθηση των παιδιών, είτε να την μειώσουν…

Μια λέξη, μια φράση, ο τρόπος και ο τόνος της φωνής μας, όλα παίζουν τον ρόλο τους.


Καθημερινές πράξεις, που ενισχύουν ή μειώνουν την αυτοπεποίθηση

1.Γιατί να συγχαίρουμε τα παιδιά μόνο στις επιτυχίες;

Ένας καλός βαθμός στο διαγώνισμα, δημιουργεί σε γονείς και παιδιά μια ικανοποίηση και έτσι, επιβραβεύουμε το παιδί. Γιατί, όμως, δεν επιβραβεύουμε ακόμη και την προσπάθειά του, που μπορεί να μην έφερε έναν καλό βαθμό, αλλά προσπάθησε σκληρά;

Αυτός είναι ένας απλός, αλλά σημαντικός τρόπος, για να χτίσουμε την αυτοπεποίθηση ενός παιδιού, ενός μαθητή.

2.Δίνουμε χώρο στο παιδί

Παρατηρούμε ορισμένα νήπια, να ‘’αγωνίζονται’’, προκειμένου να βγάλουν την ζακέτα τους ή να φορέσουν τα παπούτσια τους. Ορισμένοι γονείς, φροντίζοντας για εκείνα, τους βγάζουν την ζακέτα ή τους φορούν τα παπούτσια.

Τι γίνεται, όμως, όταν τα αφήνουμε να προσπαθούν και να ‘’αγωνίζονται’’; Η προσπάθειά τους, μια μέρα, θα αποφέρει καρπούς και ξαφνικά θα δούμε το νήπιο μας, να φοράει τα παπούτσια του μόνο του. Η ικανοποίηση και η χαρά που θα φωτίσει το πρόσωπό του, δεν περιγράφεται. Έτσι, συμβάλουμε στο χτίσιμο της αυτοπεποίθησής του. Αυτή η χαρά και η υπερηφάνεια, δεν αφορά μόνο τα νήπια.

Ένας έφηβος μαθητής, θα νιώσει το ίδιο, όταν καταφέρει να βρει μόνος του τη λύση σε ένα μαθηματικό πρόβλημα. Ένας μαθητής Α’ Δημοτικού, θα νιώσει επίσης το ίδιο, όταν μάθει να γράφει και συλλαβίζει.

Αφήνοντας το παιδί να ανακαλύψει τις δυνατότητές του, αναπτύσσει την αυτοπεποίθησή του.

3.Υπενθυμίζουμε ότι κανείς δεν είναι τέλειος

Όταν μια αποτυχία ή μια λάθος στιγμή, μας χτυπήσει την πόρτα, καθώς πάντα υπάρχουν αυτές οι πιθανότητες, υπενθυμίζουμε στο παιδί, ότι κανείς δεν είναι τέλειος. Αυτό εξυπηρετεί δύο σκοπούς:

Πρώτον, διδάσκουμε στα παιδιά, ότι έχουν δυνάμεις και αδυναμίες, όπως όλοι σε αυτό τον κόσμο.

Δεύτερον, με αυτόν τον τρόπο ‘’καθοδηγούμε’’ τα παιδιά να αποδεχτούν τα λάθη των άλλων. Με την αποδοχή του εαυτού τους, έρχεται και η αποδοχή των άλλων.

4.Αποφεύγουμε τις συγκρίσεις

Ναι, κάθε γονιός, ακόμη και δίχως τη θέλησή του, έχει πέσει σε αυτή την παγίδα. Μια σύγκριση όπως, ‘’ο αδερφός σου κατάφερε και έγραψε άριστα στην διαγώνισμα, εσύ γιατί δεν τα κατάφερες;’’

Σεβόμαστε τις διαφορές του κάθε παιδιού, τις ικανότητές του, τις προσπάθειές του, καθώς ο καθένας μας δρα μοναδικά. Οι συγκρίσεις το μόνο που μπορούν να καταφέρουν, στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι να μειώσουν το ηθικό των παιδιών και σίγουρα να μειώσουν την αυτοπεποίθησή τους.

5.Διαθέτουμε εμείς οι ίδιοι (γονείς, φροντιστές) αυτοπεποίθηση;

Ο τρόπος σκέψης ενός παιδιού, αλλά και οι πράξεις του, έχουν ως αρχή τις δικές μας πράξεις και συνήθειες. Για παράδειγμα, ένα παιδί σκέφτηκε το εξής, ‘’ Ο μπαμπάς κάνει δίαιτα, γιατί η μαμά του είπε ότι δε φαίνεται ωραίος και εκείνος δε νιώθει καλά με το σώμα του. Εγώ, όμως, βλέπω ότι ο μπαμπάς δεν είναι χοντρός. Μήπως φαίνομαι κι εγώ έτσι, μήπως δεν πάει κάτι καλά με το σώμα μου; Ίσως φαίνομαι χοντρή.’’

Φυσικά, η επίδειξη αυτοπεποίθησης δεν σημαίνει ότι πρέπει να προσποιούμαστε ότι είμαστε τέλειοι. Μέρος της προβολής εμπιστοσύνης είναι η αναγνώριση ότι δεν είμαστε τέλειοι και ότι κανείς δεν είναι.

Οφείλουμε, όμως, να θυμόμαστε πως όσα λέμε και κάνουμε μπροστά στα παιδιά, μπορούν να τα επηρεάσουν, ακόμη και να διαταράξουν την αυτοπεποίθησή τους.

6.Επιτρέπουμε τις αποτυχίες και εξοπλιζόμαστε με υπομονή

Επαινούμε την επιμονή. Το πιο σημαντικό, είναι να επιτρέψουμε στα παιδιά να αποτύχουν. Μόνο επιβιώνοντας από τις αποτυχίες, τα παιδιά θα βρουν τα δυνατά τους σημεία.

Αυτοπεποίθηση δεν είναι να λαμβάνεις ένα τρόπαιο που δεν κέρδισες. Είναι να μαθαίνεις να σηκώνεσαι όρθιος, να ξεφεύγεις και είτε να προσπαθείς ξανά είτε να παραδέχεσαι ότι είσαι άνθρωπος με αδυναμίες, όπως όλοι οι άλλοι.

Καλό είναι να θυμόμαστε, πως το κάθε παιδί είναι διαφορετικό, έτσι και η προσέγγιση μας, για το χτίσιμο της αυτοπεποίθησής του μπορεί να διαφέρει από παιδί σε παιδί. Ένας παιδοψυχολόγος ή σύμβουλος γονέων μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα το παιδί σας ή να βοηθήσει άμεσα το ίδιο το παιδί, να χτίσει την αυτοπεποίθησή του.

Ενημέρωση κάθε εβδομάδα στο Email σου

Nέα άρθρα, Πρακτικές συμβουλές και δωρεάν Υλικό!

Διάβασε Επίσης...

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Τα σεμινάρια του Kidnest αποτελούν σημαντικό βοήθημα για σένα. Με πρακτικές συμβουλές που θα σου δώσουν την αυτοπεποίθηση που χρειάζεσαι!

Ιωάννης Γλωσσόπουλος

newsletter

Κάνε εγγραφή και θα έχεις πρόσβαση σε δωρεάν υλικό, προτάσεις και περισσότερο περιεχόμενο κάθε εβδομάδα!